紙芝居の上手な演じ方のコツを学んでみませんか!毎月第2 土曜日 10時15分~1時間程度対象 小学1年生以上ど…
ランニングマシン・フィットネスバイク等の有酸素運動マシンからプレスマシンなど様々なマシンがご利用できます。
クラブアメックスのスタジオでは、各レッスンのインストラクターが、あたたかい笑顔で皆様をお待ちいたしております。エアロビクス・コンディショニングのプログラムが人気です!初級エアロ、ボディシェイプ、ストレッチ、ヨガ、バレエエクササイズなど様々なプログラムをご用意しています。
年齢・性別・泳げる・泳げない等の運動能力に関係なく、誰もが安全に全身運動が楽しめます。アメックスのプールは「安心・清潔・快適」毎年8月にプールの水の入れ替えを実施しています。
わくわくはいつもここから! アメックスの会員様以外でもご利用いただけるイベントスペースです。
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