お知らせ

今週のlesson変更

平成30年

ープールー

◆9月8日(土)

 10:30~ ストレッチ(本山)

 11:00~ レベルアップ3泳法(本山)

 14:30~ さよなら脂肪(本山)

 代行⇒福本

 

◆9月9日(日)

ースタジオー

 11:00~ ヨガストレッチ(澤田)→休講

 14:00~ 中級LOW(澤田)→休講

ープールー

 14:00~ 初めて顔つけ・キック・ストローク・息つぎ

        (本山)→休講